Saya terus-menerus mengalami jerawat besar hanya di sepanjang perbatasan antara dagu dan leher saya. Apa penyebabnya?

Halo semuanya di forum diskusi umum. Saya menulis postingan ini untuk meminta saran karena saya memiliki masalah yang sangat buruk akhir-akhir ini yang membuat saya menghela napas panjang setiap kali saya bercermin. Dulu saya bangga memiliki "kulit sempurna"—saya tidak pernah sekalipun berjerawat selama masa sekolah. Pipi dan dahi saya masih halus dan bebas noda, tetapi saya benar-benar tidak mengerti mengapa jerawat merah yang menyakitkan terus muncul, khususnya di sepanjang perbatasan antara dagu dan leher saya. Anda tahu jerawat besar yang tidak bisa pecah, membengkak begitu keras saat disentuh sehingga terasa sakit hanya karena tersentuh saat mencuci muka? Begitu satu jerawat mereda, jerawat lain muncul tepat di sebelahnya. Siklus ini berulang tanpa henti, dan sekarang saya bahkan mengalami pigmentasi gelap di dagu saya, jadi saya sangat stres.

Awalnya, saya pikir mungkin ini masalah pembersihan, jadi saya lebih memperhatikan pembersihan ganda, bahkan sampai ke bawah dagu. Saya juga mendengar itu bisa disebabkan oleh residu sampo atau kondisioner, jadi saya memastikan untuk menundukkan kepala saat mencuci rambut dan membersihkan leher saya secara menyeluruh dengan sabun mandi. Saya bahkan mengosongkan semua produk perawatan kulit saya dan beralih ke produk non-komedogenik untuk berjaga-jaga jika mengandung bahan yang menyumbat pori-pori, tetapi sama sekali tidak ada tanda-tanda perbaikan ㅠㅠ Ini membuat saya frustrasi karena saya mengalaminya sepanjang bulan, terlepas dari periode menstruasi saya, jadi saya tidak bisa hanya mengaitkannya dengan siklus hormon saya haha. Tampaknya juga memburuk ketika saya kurang tidur di malam hari atau sedang stres berat.

Suntikan anti-inflamasi di dokter kulit memang membuat area tertentu langsung bersih, tetapi karena akar penyebabnya tidak diatasi, rasanya seperti menuangkan air ke ember yang bocor—sangat membuat frustrasi haha. Apakah ada orang di luar sana yang, seperti saya, menderita jerawat kronis hanya di area tertentu, terutama di sepanjang garis rahang, dan kemudian sembuh total? Saya bertanya-tanya apakah saya perlu mengubah pola makan saya sepenuhnya, atau apakah saya perlu melakukan penghancuran kelenjar sebaceous atau perawatan laser seperti Agnes untuk menghentikan jerawat. Silakan tinggalkan komentar jika Anda memiliki pengalaman atau rekomendasi perawatan kulit ㅠㅠ Saya pernah mendengar bahwa mengurangi tepung dan produk susu adalah cara yang ampuh, dan meskipun saya tidak yakin apakah saya benar-benar bisa hidup tanpa roti dan kopi, saya bersedia mencoba apa pun jika itu membantu kulit saya kembali seperti semula. Tolong bantu saya!!