Seberapa sering Anda mengganti barang-barang seperti sarung bantal atau handuk? Menjaga kebersihan ternyata cukup sulit.

Akhir-akhir ini, saat mencari berbagai informasi tentang perawatan kulit berjerawat, saya menyadari bahwa saya juga harus memperhatikan produk-produk yang bersentuhan langsung dengan kulit saya.

Sejujurnya, aku bukan tipe orang yang sering mengganti sarung bantal, haha. Aku selalu pakai handuk bersih, tapi aku merasa repot menyiapkan seprai secara rutin, jadi akhirnya aku menundanya.

Namun, karena kulit bersentuhan selama beberapa jam saat tidur, saya rasa kita perlu lebih memperhatikan kebersihan.

Seberapa sering orang yang merawat kulit berjerawat biasanya mengganti sarung bantal mereka?

Saya melihat beberapa orang menggantinya setiap hari, dan saya pikir itu terlalu tidak realistis untuk saya, haha. Apakah menggantinya hanya dua atau tiga kali seminggu sudah cukup untuk perawatan yang tepat?

Dan sebaiknya gunakan handuk sebersih mungkin untuk mengeringkan wajah setelah mencuci muka, kan? Terkadang saya punya kebiasaan menggosok wajah dengan handuk terlalu keras, jadi akhir-akhir ini saya hanya menepuk-nepuk wajah hingga kering.

Saat saya mulai merawat kulit saya yang rentan berjerawat, saya berencana untuk memulainya dengan mengubah kebiasaan kecil seperti ini secara bersamaan.

Namun, jika saya terlalu terobsesi dengan kebersihan, saya merasa akhirnya hanya akan mencuci pakaian setiap hari, jadi saya ingin menemukan keseimbangan, haha.

Selain seprai dan handuk, apakah ada di antara kalian yang juga membawa barang-barang yang sering disentuh, seperti layar ponsel?

Bagi Anda yang sudah mencoba mengatur kebiasaan-kebiasaan ini sambil merawat kulit, saya ingin tahu perubahan mana yang paling realistis untuk dilakukan terlebih dahulu.

Saya hanya ingin melakukannya secukupnya agar bisa mempertahankannya dalam jangka waktu lama haha.