Hilangkan rasa lelah dan kencangkan kulit Anda dengan mandi air panas dan dingin di pemandian air panas~

Saya pergi ke pemandian umum dan berendam air panas dan dingin untuk pertama kalinya setelah sekian lama. Pertama, saya berada di air hangat, dan tubuh saya mulai rileks. Otot-otot saya yang kaku terasa rileks, dan rasa lelah saya pun mereda, jadi saya berendam cukup lama. Setelah tubuh saya benar-benar hangat, saya langsung terjun ke air dingin. Awalnya agak terasa aneh, tetapi saya cepat terbiasa. Dengan terus-menerus bergantian antara air panas dan dingin, tubuh saya terasa lebih ringan dan segar.

Saya juga merasakan kulit saya membaik. Saat berendam di air hangat, wajah saya agak memerah, tetapi setelah saya mendinginkannya dengan air dingin, kemerahannya cepat mereda. Seiring suhu kulit saya stabil, kulit saya terasa lebih halus dan pori-pori saya tampak sedikit lebih kecil. Wajah saya tampak lebih tenang dan lebih bersih dibandingkan saat saya baru saja mencuci muka. Sirkulasi darah saya juga terasa lebih baik.

Secara keseluruhan, saya merasa segar dan kulit saya terasa segar hanya setelah beberapa kali mandi air panas dan dingin. Bahkan mandi biasa pun efektif. Saya merekomendasikannya untuk cuaca musim gugur yang dingin.