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Saya ingin minum banyak air, tetapi saya tidak bisa.

2025.11.29 22:42
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Upaya kecil yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda

Saya ingin minum banyak air

Tampaknya mudah, tetapi sebenarnya terlalu sulit.

Saya melihat di suatu tempat bahwa 2 liter sehari termasuk air yang terkandung dalam makanan lain.

Meski begitu, saya rasa Anda tidak minum satu liter pun sehari.

Apakah ada cara untuk minum air secara efisien?

Memang benar jika Anda minum banyak air, kulit Anda akan benar-benar membaik.

Jika memungkinkan, Anda harus minum air hangat.

Saya hanya minum air dingin saja.

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komentar 7
  • 순수한악어U1763167214937
    아 미지근한 물을 마셔야하는군요...
    • 순수한악어
      Penulis
      미지근한물이 여러모로 좋다고하더라구요
근데 계속 찬물만 땡기네요
  • 매력적인참새B1764343489126
    텀블러 큰 걸 들고 다니면 조금 도움되던데
그치만 너무 무거워서 불편하긴 한 듯요ㅜ
    • 순수한악어
      Penulis
      물이 정말 안땡겨요 ㅜ 
하루 1리터도 안되는것같으니 참 티벡 그런걸 사야되나싶기도하구요
  • 브록홀리
    보리차 추천해봅니다. 보리차로 마시니까 구수하고 맛있어서 더 자주 마시게 되더라고요.
    • 순수한악어
      Penulis
      보리차 끓이는게 또 일이긴한데 ^^;
그래도 맹물보단 확실히 좋긴하겠어요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    차가운물은 안좋다고해요 특히 기상후 공복
위장건강에 안좋으니 물은 미지근한물이
가장 좋대요 여름에도