Apa yang harus saya lakukan sebagai rutinitas perawatan dasar ketika saya menderita dermatitis?

Dermatitis saya, yang sudah kambuh beberapa waktu, akhirnya kembali lagi. Beberapa bulan terakhir, saya sesekali mengalami gejala awal dermatitis yang ringan, tetapi tidak pernah memburuk dan biasanya cepat sembuh. Jadi saya lengah. Saya rasa saya terlalu mengiritasi kulit saya saat mencuci muka, dan mulai terasa perih dan gatal. Saya berharap itu akan hilang, tetapi berlanjut selama beberapa hari, dan ketika saya bangun kemarin pagi, saya memiliki lepuhan seukuran biji millet di seluruh mulut saya...ㅠㅠ Saya pergi ke dokter kulit di dekat kantor saya saat makan siang, minum obat resep, dan mengoleskan salep steroid. Hari ini, rasa gatalnya sedikit mereda, tetapi kulit saya terasa sangat kencang. Dokter menyarankan saya hanya menggunakan losion, jadi saya menggunakan losion Cetaphil. Tetapi kulit saya terasa panas, dan permukaannya tipis dan kering, seperti plastik. Losion saja terasa seperti akan robek. Apa yang harus saya lakukan untuk mengobati ini? Bisakah saya hanya mengoleskan krim berminyak?