단백질 섭취가 필요 하군요
Kebiasaan gaya hidup penting dan tak terduga setelah perawatan pengencangan?
Halo.
Ketika berbicara tentang perawatan kulit, banyak orang berpikir tentang prosedur pengencangan. Mereka menginginkan kulit yang lebih kencang dan elastis, karena kulit mereka kehilangan elastisitas dan kendur.
Tahukah Anda bahwa ada kebiasaan gaya hidup mengejutkan yang menentukan 'perawatan' setelah prosedur pengangkatan?
Sebagian orang merasa kulit mereka kendur tepat setelah menjalani perawatan laser pengencangan, bukan? Dulu saya berpikir bahwa setelah perawatan Shurink atau Ulthera, semuanya sudah selesai. Tapi sebenarnya, perawatan setelahnya sama pentingnya dengan prosedur itu sendiri. Izinkan saya berbagi beberapa tips!
Pertama-tama, hal yang paling penting adalah 'Penanganan demam' Ya. Segera setelah prosedur, regenerasi kolagen terjadi di dalam kulit, menghasilkan panas. Namun, mencuci wajah dengan air dingin atau mengaplikasikan kompres es terlalu kuat justru dapat menghambat reaksi regenerasi.
Sebaliknya, suhu terlalu tinggi, seperti di sauna atau saat berolahraga berat, juga dapat memicu respons peradangan. Menjaga suhu tubuh tetap hangat kuku adalah kuncinya.
Dan kamu kehilangan lebih banyak daripada yang kamu kira. Asupan protein Ya. Prinsipnya adalah laser menciptakan luka pada kulit untuk merangsang pertumbuhan kulit baru (kolagen), tetapi jika tubuh kita kekurangan bahan-bahan yang diperlukan, pertumbuhan kulit akan lebih lambat.
Sebelum dan sesudah prosedur, konsumsilah banyak protein seperti daging atau telur, dan minumlah bersama vitamin C. Rasanya elastisitasnya meningkat 1,5 kali lebih cepat daripada saat Anda tidak menggunakannya. Karena ini adalah prosedur yang telah Anda investasikan banyak uang, saya harap Anda dapat melakukan perubahan kecil pada rutinitas harian Anda untuk mempertahankan efek jangka panjangnya. ^^