Kekhawatiran terkait pengangkatan tubuh

Saya berhasil menurunkan berat badan melalui olahraga yang tekun, tetapi saya menemukan masalah yang tak terduga. Dulu saya berpikir membangun otot akan menyelesaikan semuanya, tetapi sekarang saya merasa lemak yang hilang tidak sehalus dulu, dan mulai kendur. Setiap kali saya bercermin, saya melihat kulit saya kehilangan elastisitas, dan itu mulai membuat saya stres. Jadi, saya telah mencari tips pengencangan tubuh yang direkomendasikan oleh orang-orang di sekitar saya. Baru-baru ini saya menyadari bahwa hanya mengangkat beban berat di gym tidak cukup untuk mengatasi kulit kendur ini. Saya merasa sudah saatnya untuk perawatan yang serius, jadi saya mencari tempat yang khusus menangani pengencangan tubuh, tetapi banyaknya pilihan membuat saya sulit memilih. Saya sangat khawatir tentang perut dan pinggang saya, jadi saya ingin fokus pada area tersebut. Adakah yang pernah mencoba pengencangan tubuh untuk masalah serupa yang tidak dapat diatasi dengan olahraga? Akan sangat membantu jika Anda dapat berbagi pengalaman dan memberi tahu saya apa yang perlu diperhatikan saat memilih perawatan pengencangan tubuh.