Apa penyebab munculnya bintik-bintik di wajah akhir-akhir ini sampai membuatku takut bercermin? ㅠㅠ

Akhir-akhir ini, sinar matahari yang masuk melalui jendela terasa menyenangkan, namun juga menakutkan. Dulu saya sangat menikmati aktivitas di luar ruangan, dan bintik-bintik di wajah saya akan cepat hilang, tetapi sekarang, setiap kali saya bercermin, saya melihat noda yang muncul di tulang pipi saya, dan itu membuat frustrasi. Saya bertanya-tanya apa yang menyebabkan bintik-bintik di wajah saya tiba-tiba memburuk. Awalnya saya pikir itu hanya kelelahan, tetapi melihat bahwa bintik-bintik itu tidak dapat ditutupi dengan riasan membuat saya menyadari bahwa bintik-bintik itu perlu dirawat. Setelah mencari di internet, pendapatnya beragam, jadi sulit untuk menentukan penyebab pasti bintik-bintik di wajah saya. Saya selalu berpikir saya rajin menggunakan tabir surya, tetapi saya bertanya-tanya apakah ada sesuatu yang saya abaikan dalam kehidupan sehari-hari saya. Sebelum pergi ke dokter kulit, saya ingin fokus pada perbaikan kulit saya sendiri. Apakah Anda tahu penyebab atau metode perawatan yang efektif untuk bintik-bintik di wajah? Saya sangat ingin mendengar tips apa pun, bahkan jika itu hanya teknik pembersihan sederhana atau rekomendasi produk. Saya ingin mendengar bagaimana orang lain mengatasi perubahan ini.