Saya ingin belajar cara merawat kulit sensitif.

Akhir-akhir ini, bercermin setiap pagi menjadi cukup menegangkan. Dulu aku bisa memakai makeup tanpa jerawat, tapi sekarang, bahkan setelah mencuci muka dan memakai toner, wajahku sering terasa panas dan merah. Mungkinkah ini kulit sensitif yang selalu kudengar? ㅠㅠ

Awalnya, aku benar-benar malu, tapi sekarang aku mencoba menerima kenyataan dan fokus merawat kulitku. Terutama dengan perubahan musim, kekeringan kulitku semakin parah, dan kondisi kulitku benar-benar memburuk. Dulu aku selalu membawa tas makeup ringan saat keluar rumah, tapi sekarang aku merasa agak khawatir melihat diriku membawa banyak semprotan dan salep yang menenangkan, takut kulitku akan iritasi di luar.

Jadi, saya menyadari sudah saatnya saya melangkah lebih jauh dari sekadar perawatan sederhana dan fokus pada perawatan yang benar-benar serius. Hal pertama yang saya lakukan adalah memeriksa semua pembersih dan produk dasar di kamar mandi saya. Setelah memeriksa setiap bahan, saya menemukan cukup banyak bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi.

Saya pernah mendengar bahwa untuk kulit sensitif, penting untuk meminimalkan iritasi sebisa mungkin, jadi saya beralih ke busa pembersih yang sedikit asam dan beralih menggunakan tangan alih-alih kapas untuk menepuk-nepuk toner secara lembut ke kulit. Bahkan saat mengeringkan wajah segera setelah mencuci, saya mencoba menekan wajah dengan lembut menggunakan handuk untuk menghilangkan kelembapan berlebih, daripada menggosoknya dengan keras.

Saya pribadi mengalami setiap hari bagaimana kebiasaan terkecil sekalipun dapat berdampak lebih besar pada kulit saya daripada yang saya kira. Namun, saya menyadari bahwa sekadar mengganti produk saja tidak cukup. Hal itu membuat saya merenungkan gaya hidup saya secara keseluruhan. Saya memperhatikan bahwa ketika saya kurang tidur, kulit saya pasti akan memerah keesokan harinya dan lapisan pelindung kulit saya akan terganggu. Jadi, akhir-akhir ini saya minum lebih banyak air dan mengonsumsi vitamin, berupaya meningkatkan kesehatan kulit saya dari dalam ke luar.

Saya juga menggunakan rutinitas perawatan di rumah, dengan mengoleskan beberapa ampul yang menenangkan setiap malam sebagai pengganti masker lembaran. Meskipun perawatan ini membantu, memang benar bahwa mempertahankan kondisi ini dan mengembalikan kesehatan alami kulit sensitif saya bisa menjadi proses yang lebih panjang dan lebih sulit daripada yang saya duga.

Setiap kali saya memilih kosmetik, menganalisis semua bahan dan meneliti ulasan membutuhkan lebih banyak energi daripada yang saya kira. Tapi saya tidak bisa berhenti, karena tahu betapa sulitnya memulihkan lapisan pelindung kulit yang rusak. Terutama sekarang angin dingin bertiup, perbedaan suhu antara dalam dan luar ruangan semakin besar, membuat kulit saya terasa semakin iritasi. Apakah Anda punya tips khusus untuk mengatasi kulit yang tiba-tiba menjadi sensitif? Bisakah Anda berbagi tips perawatan kulit sensitif yang mungkin terlewatkan, atau rutinitas hipoalergenik yang sangat membantu? Saya sangat ingin mendengar pengalaman orang lain.