Apakah Anda merasakan efek dari makanan fungsional kesehatan yang Anda konsumsi akhir-akhir ini?

Akhir-akhir ini, tampaknya banyak orang mengonsumsi suplemen kesehatan untuk menjaga kesehatan kulit dan kesehatan secara keseluruhan. Dulu saya tidak begitu mengerti kebutuhannya, tetapi seiring bertambahnya usia, saya menyadari bahwa suplemen kesehatan adalah cara untuk mengelola kondisi kesehatan. Saya rutin mengonsumsi suplemen kesehatan untuk melengkapi nutrisi yang kurang dalam makanan saya. Meskipun suplemen kesehatan tidak memberikan hasil yang langsung terlihat, saya merasa suplemen tersebut membantu menjaga kondisi kesehatan saya dalam jangka panjang. Saya penasaran ingin tahu suplemen kesehatan apa yang kalian konsumsi!