Kebiasaan Gaya Hidup yang Mempengaruhi Kulit Anda - Keseimbangan Kopi dan Air

Dulu, saya tidak terlalu memikirkan kebiasaan memulai dan mengakhiri hari dengan kopi. Saya minum secangkir saat lelah, dan secangkir lagi saat stres. Kemudian, tiba-tiba, kulit saya mulai terasa kusam dan keriput tanpa alasan. Mengganti kosmetik tidak banyak berpengaruh, jadi saya menengok ke belakang dan menyadari masalahnya adalah gaya hidup saya.

Akhir-akhir ini, saya selalu berusaha minum segelas air putih setiap kali minum kopi. Awalnya memang merepotkan, tetapi kebiasaan ini saja sudah mengurangi rasa kencang pada kulit saya. Terutama, wajah saya terasa jauh lebih tidak kering di siang hari. Daripada benar-benar berhenti mengonsumsi kafein, saya lebih memilih minum segelas air putih. Menyeimbangkan berbagai hal Yang ini lebih cocok untuk kulit saya.

Kulit tampaknya merespons lebih jujur ​​terhadap perubahan kecil dalam kebiasaan daripada perawatan mahal. Saya rasa saya mulai mengerti bahwa jumlah kopi yang saya minum hari ini dapat menentukan kondisi kulit saya besok.