Beginilah cara saya memeriksa kondisi kulit saya akhir-akhir ini!

Akhir-akhir ini, setelah mencuci muka di pagi hari, saya mulai dengan melihat ke cermin dan memeriksa kondisi kulit saya.

Dulu aku cuma mengabaikannya... tapi sekarang setelah umurku 30-an, kondisi kulitku benar-benar memengaruhi suasana hatiku setiap hari. ㅠㅠ

Kulitku tidak mengalami masalah besar akhir-akhir ini, tetapi mungkin karena musim dingin, aku merasa kulitku cenderung kering. Perbedaan antara hari-hari aku tidur nyenyak dan hari-hari aku tidak tidur nyenyak cukup terlihat.

 

Jadi akhir-akhir ini, saya cenderung diam-diam mencatat hal-hal seperti apakah kulit saya terasa kencang atau riasan saya mengelupas.

Jika saya bangun tidur dengan kulit terasa sangat kering, saya berpikir, "Pasti saya minum terlalu sedikit air semalam." Pada hari-hari ketika kulit saya terasa kusam, saya langsung berpikir, "Oh, saya tidur terlalu larut semalam." Dulu, saya tidak tahu alasannya, jadi saya hanya mengganti produk. Tetapi sekarang setelah saya mengetahui akar penyebabnya, rutinitas perawatan kulit saya menjadi lebih sederhana.

Sulit untuk mengatakan apakah kondisinya membaik secara dramatis, tetapi setidaknya saya merasa tidak lagi menjalani rutinitas tanpa memperhatikan kondisi kulit saya. Saat ini, saya mengamati dan mendokumentasikan kondisi kulit saya, bukan hanya sekadar mengelolanya. Saya merasa tingkat perhatian seperti ini adalah cara yang sempurna untuk merawat kulit saya di usia ini.

0
0
komentar 3
  • 용기있는오디C1767345253963
    피부를 관리의 대상이 아니라 함께 살아가는 존재로 여기신다는 말씀이 정말 깊게 와닿네요. 저도 30대가 되니 단순한 화장품 처방보다 내 생활을 돌아보는 게 훨씬 중요하다는 걸 느끼는데, 작성자님의 건강한 기록 습관이 피부에 분명 좋은 변화를 가져다줄 거예요
  • 편안한키위D1767338622550
    30대가 되니 피부가 컨디션을 정말 정직하게 보여준다는 말씀에 깊이 공감하게 되네요. 단순히 제품을 바꾸기보다 내 피부의 목소리에 귀 기울이며 생활 습관을 돌아보시는 모습이 정말 건강하고 멋진 관리법인 것 같아 저도 배워갑니다.
  • 귀여운튤립E1767340263871
    저도 30대에 접어들면서 피부 상태에 따라 하루의 기분까지 달라지는 걸 체감하고 있어서 그런지 써주신 글에 정말 깊이 공감하며 읽었습니다. 단순히 제품에 의존하기보다 내 피부가 보내는 신호를 기록하며 함께 살아가는 마음으로 지켜보시는 모습이 정말 지혜롭고 멋져 보이세요!