Kekuatan rutinitas harian jauh lebih penting daripada perawatan mahal! Berikut beberapa penyebab yang merusak kulit saya.

Akhir-akhir ini saya rutin melakukan perawatan kulit, tetapi saya mengalami banyak masalah kulit, jadi saya mulai menelaah kehidupan sehari-hari saya dengan saksama. Kemudian saya menyadari bahwa saya telah melakukan hal-hal kecil tanpa berpikir panjang. Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi kulit Anda Sejujurnya, merekalah penyebab utama kerusakan kulit saya. Kesempatan ini membuat saya menyadari betapa pentingnya memeriksa gaya hidup saya sebelum mengganti kosmetik.

Penyebab pertama yang saya temukan adalah mencuci muka dengan air panas. Mencuci muka dengan air panas saat cuaca dingin merusak lapisan pelindung kulit dan menghilangkan semua kelembapannya. Penyebab kedua adalah kebiasaan saya menyentuh wajah sambil melihat ponsel pintar sebelum tidur. Bakteri di tangan saya berpindah ke kulit saya yang sensitif, menyebabkan peradangan. Sungguh mengejutkan bagaimana tindakan-tindakan kecil ini dapat mengurangi efektivitas perawatan. Sekarang, saya mencoba mengikuti aturan sederhana, seperti mencuci muka dengan air hangat kuku dan tidak pernah menyentuh wajah. Jika Anda mengalami masalah jerawat yang tidak dapat dijelaskan, perhatikan kebiasaan harian Anda. Perubahan kecil dapat menghasilkan hasil yang mengejutkan!