Saya rasa kurang tidur sangat berpengaruh pada kulit saya.

Beberapa hari terakhir ini aku tidak bisa tidur nyenyak karena terus-menerus menonton drama sampai subuh, dan aku merasa kulitku kehilangan banyak elastisitas. Area di bawah tulang pipiku terlihat lebih cekung, dan pipiku terasa kendur... Bukan hanya perasaan; aku bisa melihatnya kendur dengan mata telanjang! Dulu, kalau aku tidur nyenyak, kulitku akan kembali normal, tapi mungkin karena aku bertambah tua setahun, kulitku tidak pulih semudah tahun ini. Jika aku terus kurang tidur seperti ini setiap hari, kehilangan elastisitas akan menumpuk, yang menyebabkan penuaan dini. ㅠㅠ Kurasa aku perlu mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat agar menua dengan anggun dan perlahan. Tapi karena kesenangan utamaku dalam hidup adalah menonton drama atau film dan makan makanan enak setelah bekerja, tidak mudah untuk berhenti ngemil larut malam dan kurang tidur. ㅠ