Sekarang saya menyadari bahwa sesuatu yang berlebihan bisa berbahaya.

Astaga, aku tidak pernah tahu wajahku bisa terasa sepanas ini. Hari ini, sepulang kerja, aku bercermin dan menyadari kulitku tampak kusam, jadi aku mengambil scrub yang sedikit lebih kuat dari biasanya dan menggosoknya. Aku menekan lebih keras dari biasanya untuk melakukan eksfoliasi, dan sekarang seluruh wajahku memerah dan terasa perih bahkan hanya dengan sentuhan ringan, sehingga hampir tidak mungkin untuk melakukan apa pun. Dengan tenang mengoleskan masker yang menenangkan dan merenung, aku menyadari betapa bodohnya aku mencoba mengubah kondisi kulitku secara drastis dalam semalam. Sekarang aku sudah berusia 30-an, daya tahan kulitku tidak seperti dulu. Pada akhirnya, mengikuti rutinitas harian, di mana aku mengambil langkah kecil setiap hari, adalah jawaban yang tepat. Tetapi dalam upaya melihat hasil dramatis dalam satu hari, aku malah merusak lapisan pelindung kulitku. Untuk sementara waktu, kurasa aku harus menyimpan semua kosmetik fungsionalku di laci dan hanya menggunakan perawatan rumahan yang melembapkan dan menenangkan, sambil menunggu kulitku terasa lebih baik lagi. Jangan terlalu terobsesi dengan eksfoliasi seperti aku dulu. Malam ini, saya kembali menyadari dengan getir bahwa kulit perlu dirawat dengan hati-hati, dengan perawatan yang lembut dan menenangkan. Saya harap semua orang mengakhiri malam ini dengan rutinitas yang tenang tanpa rangsangan apa pun.