와 그 상태에서 팩까지 붙인 게 진짜 관리자예요. 운동 후 열감 방치 안 한 것만으로도 오늘 관리 성공이에요. 다리는 쉬게 두고 얼굴은 잘 식혀주세요.
Rutinitas bertahan hidup yang putus asa dari seorang pria berusia 30-an yang tidak bisa menyerah pada wajahnya meskipun kakinya gemetar.
Oh, kakiku gemetar sekali, rasanya aku membuang-buang waktu. Aku baru saja menyelesaikan set squat terakhirku di gym, dan aku lupa berapa kali aku berhenti di jalan pulang, menaiki tangga. Aku praktis ambruk di sofa sekarang, tapi ketika aku melihat ke cermin, kulitku sangat buruk. Kalian tahu kan, kalau tidak mendinginkan kulit setelah berolahraga, itu akan mempercepat penuaan? Aku merasa malas, tapi aku tahu kenyataan pahitnya: mengabaikan kulit di usia 30-an adalah malapetaka, jadi aku akan mencuci muka dan memulai rutinitas perawatan di rumah. Aku tidak punya energi untuk menggunakan banyak ampul mewah hari ini, jadi aku hanya akan memakai kompres dingin yang menenangkan dari kulkas, memakai masker LED, dan berbaring. Ini rutinitas perawatan di rumahku yang praktis. Sejujurnya, menurutku perawatan bukanlah tentang rahasia besar, melainkan tekad untuk bergerak lagi di saat lelah seperti ini. Perjuangan penuh air mata ini untuk melindungi wajahmu meskipun kakimu gemetar... Kalian juga berolahraga hari ini? Aku mau tidur dulu.