Korelasi antara stres dan kulit, serta rutinitas yang baik, ditemukan di Coin Karaoke.

Wow! Aku baru saja keluar dari karaoke koin setelah berteriak sekuat tenaga. Pikiranku terasa sangat jernih. Setelah menyanyikan beberapa lagu bernada tinggi sendirian, perutku yang tersumbat terasa lega dan pikiranku terasa jauh lebih logis. Aku memang orang yang tidak sabar, jadi ketika kulitku bermasalah, aku tidak tahan lagi dan harus segera menganalisis penyebabnya agar merasa lebih baik. Setelah mengubah suasana hatiku dengan bernyanyi, aku sampai pada kesimpulan bahwa tips perawatan kulit yang paling efektif seringkali merupakan kebiasaan gaya hidup yang diabaikan. Pertama, kamu perlu mengurangi stres dan menurunkan kadar kortisol untuk mencegah kulit kusam. Menurut pengalamanku, mematikan ponsel pintar tepat sebelum tidur meningkatkan efisiensi regenerasi kulit hingga lebih dari 30 persen. Secara ilmiah terbukti bahwa cahaya biru mengganggu produksi melatonin. Dan meskipun aku tidak sabar, aku cenderung ceroboh dalam hal mencuci muka, tetapi aku selalu mengikuti aturan 60 detik, yang analitis dan sempurna. Terlalu lama akan membuat kulit kering, dan terlalu singkat akan meninggalkan sisa kotoran. Satu menit sudah sempurna. Mengganti sarung bantal dengan handuk bersih setiap hari adalah tindakan pencegahan yang sangat logis terhadap pertumbuhan jamur. Mensistematiskan kebiasaan ini jauh lebih cepat dan efektif daripada menggunakan ampul mahal lainnya. Mulailah dengan meletakkan handuk baru di bantal Anda malam ini. Bahkan dengan sifat saya yang tidak sabar, rutinitas ini tidak pernah gagal.