Cara melindungi kulit Anda selama pergantian musim, setelah menendang selimut saat mencoba tidur.

Serius, kenapa otakku begini? Tiba-tiba, momen memalukan yang kulakukan di depan gebetanku waktu SMA terlintas di benakku dalam sepersekian detik, dan aku hampir berkelahi dengan tempat tidur. Setelah menendang udara sepuluh kali, aku tersadar. Tapi kau tahu kan, seharusnya jangan terlalu bersemangat, gelisah, dan berkeringat seperti aku? Selama musim transisi ini, cuaca hampir sama tidak terduganya dengan berapa kali aku menendang selimut, jadi gangguan sekecil apa pun pada rutinitas harianku dapat menyebabkan kulitku bereaksi. Aku baru saja melihat ke cermin dan terkejut melihat betapa kering dan mengelupasnya wajahku, persis seperti masa laluku yang kelam. Aku sangat bersemangat sehingga aku meneguk air dingin untuk menenangkan kulitku yang terlalu panas. Mungkin kelihatannya sepele, tetapi jika kau mengabaikan hidrasi selama waktu ini, sel-sel kulit mati akan cepat terbentuk dan akan menjadi berantakan. Dan jangan buang energi untuk mengenang seperti yang kulakukan di malam hari. Segera tidur adalah cara terbaik untuk melindungi kulitmu. Jika Anda tidak bisa tidur dan terus melihat ponsel sambil memesan camilan larut malam, Anda mungkin akan bangun keesokan paginya dengan wajah bengkak dan jerawat, menciptakan kenangan buruk ketiga. Malam ini, saya akan menyalakan pelembap udara, mengatur kelembapan, dan bermeditasi sebelum tidur. Semuanya, lepaskan kenangan yang ingin Anda lupakan dan jaga kulit Anda tetap mulus dengan mengadopsi kebiasaan sehat!