Saya mendapat transfusi darah dari perusahaan setelah gaji saya dipotong. Apa yang harus saya lakukan dengan wajah saya?

Siang tadi, ketua tim saya memberi saya ceramah panjang lebar tentang perencanaan saya yang kurang memadai, dan saya merasa sedih sepanjang hari. Pertanyaan, "Apa yang sebenarnya kamu pikirkan?" terus terngiang di telinga saya, membuat jantung saya berdebar kencang sepanjang perjalanan pulang kerja. Saya merasa sangat tidak mampu, saya terus merasa putus asa. Saya sangat kesal sehingga saya langsung memesan ceker ayam pedas dan tteokbokki begitu sampai di rumah. Saya tipe orang yang membutuhkan makanan pedas untuk menghilangkan stres, jadi saya memakannya, tetapi sambil makan, saya mulai khawatir lagi. Kalian yang pemalu dan sensitif seperti saya tahu bahwa ketika marah dan kesal, wajah langsung memerah dan muncul ruam. Setelah berkeringat deras saat makan ceker ayam, saya sudah cemas tentang penampilan saya di cermin besok saat pergi bekerja. Itulah mengapa saya berencana untuk memakai masker pendingin setelah selesai makan ceker ayam. Rutinitas perawatan kulit terbaik adalah memakai masker di rumah, beristirahat, dan mendinginkan diri. Setelah mencuci muka dengan bersih, saya mengoleskan gel lidah buaya dalam jumlah banyak dan memijatnya dengan kapas pendingin. Ini membantu wajah saya yang memerah menjadi sedikit lebih sejuk. Setelah itu, saya mengoleskan ampul penenang favorit saya dan menambahkan masker wajah untuk membantu meresap. Rasanya seperti sebagian stres telah hilang. Bahkan jika saya dimarahi lagi di tempat kerja besok, saya akan menghabiskan malam ini hanya untuk menenangkan wajah dan pikiran saya. Siapa pun yang memiliki mentalitas lesu seperti saya, apakah Anda memiliki rutinitas penyembuhan khusus untuk hari-hari seperti ini? Ini adalah malam di mana saya sangat membutuhkan nasihat atau penghiburan.