Kebiasaan gaya hidup untuk kulit yang sehat

Saya ingin memperkenalkan kepada Anda kebiasaan gaya hidup untuk kulit yang sehat.

Pertama, oleskan tabir surya secara menyeluruh.

Apakah kamu hanya mengoleskannya sekali di pagi hari? Mereka bilang kamu perlu mengoleskan kembali tabir surya setelah beberapa saat.

Kedua, cukup tidur.

Saya rasa tidur yang cukup dan nyenyak adalah jalan pintas menuju kulit yang sehat.

Ketiga, kurangi konsumsi makanan instan.

Makanan instan adalah musuh kulit Anda.

Konsumsilah banyak sayuran dan buah-buahan agar kulit Anda cantik dan halus.

Keempat, lembapkan dan hidrasi secara menyeluruh.

Kulit menyukai kelembapan. Sebaiknya oleskan produk pelembap secara menyeluruh, lalu gunakan pelembap lagi untuk menjaga kelembapan.

Menurutku, mengoleskan sesuatu seperti minyak itu bagus^^

Mari kita semua ciptakan kulit yang cantik dan lembut dengan aturan gaya hidup yang baik^^