날씨도 많이 추워진 늦은 밤인데, 하필 눈에 확 띄는 이마 뾰루지라니 정말 속상하시겠어요. 안 그래도 이어폰까지 한쪽이 안 들려서 퇴근길이 적막하셨을 텐데, 세안하며 느끼는 그 미세한 통증이 마음까지 더 차갑게 만드는 것 같아 제 마음이 다 쓰이네요. 그래도 스스로 생활 패턴을 꼼꼼히 분석하시는 모습에서 피부를 아끼는 마음이 정말 잘 느껴져요! 특히 실내 히터 때문에 깨진 유수분 밸런스가 원인인 것 같다고 짚어주셨는데, 저도 그 부분에서 크게 공감했거든요.
Tamu tak diundang di dahiku... Inilah analisis noda dan penyebab masalah kulitku hari ini.
Benarkah jerawat kecil di dahi bisa membuat hariku terasa begitu dingin? Pagi ini, aku bercermin dan benar-benar terkejut. Aku tahu kulitku sensitif karena musim dingin, tapi aku tidak menyangka akan separah ini. Perjalanan pulangku dari kantor sudah sunyi karena salah satu earbud nirkabelku tidak berfungsi. Sekarang, setelah jam 9 malam, aku mencuci muka dan memeriksa jerawat itu di cermin lagi, dan rasanya sedikit sakit. Aku tipe orang yang tidak bisa mengabaikannya begitu saja, jadi aku mencermati hariku dan gaya hidupku akhir-akhir ini. Penyebab utamanya tampaknya adalah pemanas ruangan, yang benar-benar mengganggu keseimbangan minyak dan air kulitku. Kekeringan ekstrem melemahkan lapisan pelindung kulitku, dan saat itulah jerawat muncul. Setelah menganalisis ini, aku menyadari bahwa aku minum air jauh lebih sedikit akhir-akhir ini karena pekerjaan, dan debu di kamarku, yang tidak banyak aku ventilasi karena dingin, juga berperan. Hanya mengoleskan krim penenang saja tidak akan menyelesaikan masalah ini; Sudah saatnya mengevaluasi kembali hal-hal kecil dalam rutinitas saya. Mulai besok, saya akan rajin menggunakan pelembap udara, dan setelah bekerja, saya akan lebih rajin dari biasanya untuk menciptakan lingkungan di mana kulit saya dapat beristirahat. Meskipun perawatan penting, perawatan di rumah yang memperbaiki kebiasaan kecil inilah yang pada akhirnya menciptakan perubahan paling mendasar. Saya penasaran ingin tahu bagaimana semua orang menjaga kondisi kulit mereka di cuaca musim dingin yang keras ini.