Jika leher Anda terasa kasar, berikut adalah kebiasaan yang harus Anda perhatikan untuk kesehatan kulit Anda.

Sambil menatap wajahku di bawah lampu rias di tengah malam, aku menghela napas. Mungkin karena cuacanya sangat dingin, tapi kulitku terlihat sangat kering dan kusam. Bayanganku di cermin terasa asing. Ngomong-ngomong, aku heran kenapa komputerku macet di jam segini, sedang melakukan pembaruan Windows. Sebenarnya, aku hanya duduk di depan cermin, merasa bangga setelah memberi orang tuaku uang saku yang cukup banyak untuk pertama kalinya setelah sekian lama. Melihat mereka bahagia menghangatkan hatiku, tapi wajahku sepertinya kehilangan vitalitasnya, dan aku merasa sedikit sedih. Kekhawatiran yang malu-malu muncul malam ini, bertanya-tanya apakah aku harus mulai lebih memperhatikan diriku sendiri. Aku selama ini fokus pada kosmetik yang kupakai di luar, tapi terlalu acuh tak acuh pada kebiasaan sehari-hari yang terpancar dari dalam. Aku harus minum banyak air hangat dan makan makanan yang seimbang, tapi kenapa begitu sulit dan melelahkan untuk mempraktikkan bahkan praktik kecantikan batin yang sederhana seperti itu? Aku merasa menyedihkan. Bagaimana kalian semua bisa tetap sehat dari dalam ke luar selama musim dingin? Jika ada cara agar saya, orang yang pemalu dan cemas seperti saya, dapat memulai dengan mudah, bisakah Anda membagikannya kepada saya? Mungkin karena sudah larut malam, tetapi pikiran saya terus berputar-putar dan saya tidak bisa tidur.