Rutinitas kecantikan batin paralel yang mengisi Anda dengan vitalitas dari dalam.

Akhir-akhir ini, saya menyadari bahwa nutrisi dari dalam sama pentingnya dengan apa yang Anda oleskan di luar. Itulah mengapa kunci untuk berbagi rutinitas perawatan kulit rumahan pribadi yang baru saya buat adalah dengan menggabungkannya dengan "kecantikan batin." Tidak peduli seberapa mahal krim yang saya gunakan, jika saya lelah atau kekurangan nutrisi, kulit wajah saya akan cepat menggelap.

Saya memulai hari dengan bangun tidur dan mengonsumsi vitamin C dan kolagen dengan segelas air hangat. Di siang hari, saya mencoba mengganti kafein dengan teh rooibos atau teh hijau, yang dikenal karena khasiat antioksidannya. Awalnya saya skeptis, tetapi setelah sekitar dua bulan penggunaan rutin, saya sangat puas dengan kilau alami kulit saya. Saya sepenuhnya setuju dengan pepatah bahwa kulit sehat berasal dari tubuh yang sehat, dan saya mempraktikkannya!