Rutinitas perbaikan lapisan pelindung kulit yang saya susun sambil merenungkan dan merawat kulit saya yang terasa perih.

Sudah lewat jam 11 malam, dan aku tidak bisa tidur, terus menatap cermin. Aku benci rasa dingin musim dingin, jadi aku memutuskan untuk melakukan eksfoliasi lebih intensif hari ini, tetapi sekarang pipiku terasa sangat perih dan merah. Secara logis, aku pikir aku terlalu banyak melakukan eksfoliasi pada lapisan kulitku yang sudah kering dan lemah, yang merupakan kesalahan. Pada akhirnya, aku belajar melalui pengalamanku sendiri bahwa lebih penting untuk memperkuat lapisan dalam daripada melakukan eksfoliasi berlebihan pada lapisan luar. Untuk saat ini, aku telah mengoleskan beberapa lapisan bahan penenang ringan pada lapisan luar yang iritasi untuk mendinginkannya. Untuk pemulihan mendasar, aku telah menyeimbangkan kembali kulitku, mulai dari minum air hingga menghidrasi kulitku dengan nutrisi. Aku telah belajar bahwa memuaskan dahaga jauh di dalam kulitku, yang tidak dapat diatasi dengan kosmetik, menciptakan penghalang yang tidak akan rusak bahkan dalam angin dingin ini. Untuk sementara waktu, aku akan berhenti menggunakan scrub sama sekali dan hanya fokus pada penguatan lapisan kulit bagian dalam dengan memaksimalkan efektivitas rutinitas perawatan kulitku. Saya telah sampai pada kesimpulan bahwa esensi sejati perawatan di rumah bukanlah terletak pada kulit yang bersinar dari luar, tetapi pada perasaan sehat dan tangguh dari dalam. Jangan seperti saya, yang terlalu memanjakan diri dengan perawatan musim dingin dan merusak kulit Anda. Sebaliknya, fokuslah pada rutinitas yang membangun kulit Anda dari dalam ke luar.