어제 야식의 유혹을 멋지게 뿌리치셨다는 대목이 정말 부럽습니다. 저는 날이 추워지니 밤마다 식탐을 조절하기가 참 어려운데 작성자님의 절제력을 본받고 싶어집니다. 다이어트 쉐이크도 챙기면서 뷰티 관리 시작해보자구여ㅎㅎ
Aku bangun terlambat dan merasa kurang sehat pagi ini, tapi aku mengatasinya dengan minuman diet.
Ya ampun... Aku pasti tidur nyenyak semalaman tanpa mendengar alarmku. Saat membuka mata, sudah lewat jam 10 dan aku berkeringat dingin! Mungkin karena cuaca semakin dingin, tapi kenapa sulit sekali bangun dari tempat tidur? Kemarin aku berhasil menahan godaan camilan larut malam, tapi pagi ini aku benar-benar linglung. Aku harus mandi dan pergi, tapi aku lapar, dan aku tidak punya waktu untuk makan apa pun, jadi akhirnya aku mengeluarkan senjata rahasiaku: minuman diet. Di musim dingin, kita kurang aktif, jadi pengaturan pola makan sangat penting. Aku memasukkan bubuknya ke dalam shaker, menambahkan air, dan mengocoknya dengan kencang, tapi listrik statisnya membuat rambutku berantakan dan benar-benar berantakan. Biasanya aku sarapan, tapi di hari yang sibuk seperti ini, minuman diet benar-benar penyelamat. Aku perlu mendapatkan nutrisi yang cukup meskipun sedang sibuk, dan jika aku melewatkan sarapan, aku akan makan berlebihan saat makan siang. Aku menyesapnya sambil berjalan menerpa angin dingin, dan rasa yang kaya akhirnya mengembalikan kesadaranku. Apakah ada di antara kalian yang tidur larut sepertiku? Musim dingin ini sangat dingin dan bisa membuatmu merasa berat, jadi pastikan untuk menyimpan minuman diet di tasmu. Alih-alih kelaparan di pagi hari, membangun rutinitas sederhana pun adalah awal dari perawatan kecantikan! Semoga kalian semua memiliki hari yang menyenangkan dan memulainya dengan penuh energi!