Saya akan mencoba minuman diet untuk pertama kalinya.

Baru-baru ini saya mengunjungi orang tua saya. Ibu saya menyebutkan bahwa wajah saya terlihat agak bengkak akhir-akhir ini, dan hati saya langsung sedih tanpa alasan... Musim dingin sangat dingin, jadi saya jarang keluar rumah, hanya berbaring dan makan jeruk mandarin, sehingga saya merasa lebih berat. Sekarang saya sudah berusia 40-an, saya sangat khawatir karena berat badan saya tidak turun secepat dulu, mungkin karena penuaan. Jadi, setelah banyak pertimbangan, saya memutuskan untuk melakukan beberapa perubahan pada rutinitas perawatan di rumah, mulai hari ini. Saya rasa saya tidak memiliki stamina untuk memulai olahraga berat, jadi untuk saat ini, saya akan mencoba mengganti makan malam saya dengan minuman diet. Ada begitu banyak pilihan di pasaran, jadi saya sudah lama melihat bahan-bahannya, tetapi kepribadian saya yang penakut khawatir saya mungkin menyerah pada sesuatu yang rasanya tidak enak, jadi sulit untuk mengambil keputusan. Saya telah melakukan riset, dan saya mendengar bahwa minuman diet saat ini dikatakan seimbang dan tinggi protein. Apakah minuman diet bisa menjadi pilihan perawatan di rumah yang baik untuk seseorang seperti saya yang memiliki pencernaan buruk dan selalu tergoda oleh camilan larut malam? Mulai besok, saya akan benar-benar mencoba untuk mengikuti rutinitas ini, tetapi saya membutuhkan beberapa saran dari mereka yang telah mencobanya secara konsisten... Jika Anda tahu produk yang tidak berminyak dan rasanya enak, tolong beri saya sedikit dorongan.