겨울엔 옷도 두껍고 먹거리도 많아서 몸 상태 신경 쓰이죠! 저도 야식 당길 땐 최대한 천천히 먹고, 식사 후 가벼운 스트레칭으로 속 더부룩함 줄여요. 혈당 관리도 식사 구성이나 규칙적인 생활로 충분히 도움 되니 너무 걱정 마세요. 내일 예쁘게 입고 따뜻하게 보내세요 :)
Saya memikirkan ulasan Cutslin Anti-Spike sambil memilih pakaian rajut untuk rapat besok!
Sudah pukul 10:46, dan aku masih belum memutuskan pakaianku untuk besok. Kamarku berantakan... Ini musim dingin, jadi aku kebanyakan memakai pakaian rajut tebal, sehingga aku terlihat kembung. Cuacanya sangat kering akhir-akhir ini, jadi kulitku terasa mengelupas, dan aku sangat khawatir karena aku merasa kembung setiap kali berada di bawah pemanas ruangan. Tadi aku tidak bisa menahan godaan untuk makan camilan larut malam, jadi aku mengambil bungeoppang (roti berbentuk ikan), tetapi kemudian aku menyadari, "Oh tidak," dan mengambil Cutslin Anti-Spike. Akhir-akhir ini, ketika karbohidrat sedang menjadi tren, aku tidak bisa hidup tanpa Cutslin Anti-Spike. Mereka mengatakan mengelola kadar gula darah dapat berdampak signifikan pada kesehatan dan kulitmu, jadi meskipun merepotkan, aku selalu menyimpan sedikit di tasku. Awalnya aku skeptis, tetapi Cutslin Anti-Spike benar-benar membuatku merasa tidak terlalu kembung setelah makan, jadi aku terus menggunakannya. Bergulat dengan pakaian di jam selarut ini sudah menjadi pekerjaan yang melelahkan... tapi aku merasa sedikit lebih baik karena sudah menyiapkan semuanya sebelumnya untuk penampilan cantik besok. Jika kamu khawatir merasa berat karena sering berkumpul selama liburan, pertimbangkan ini. Aku akan mengupas satu jeruk mandarin lagi lalu tidur!