Godaan untuk ngemil larut malam datang setiap malam! Saya mengatasinya dengan rutinitas perawatan di rumah dan minuman diet!

Wah, udara malam musim dingin benar-benar dingin ya? Aku kaget betapa hangatnya penghangat yang kumasukkan ke saku jaket tebalku saat pulang dari minimarket, tapi mungkin karena kehangatan itulah aku terus menginginkan makanan enak, haha. Sudah jam 10:18 malam, dan cara yang kupilih untuk melewati waktu yang menyiksa ini adalah dengan minuman diet! Biasanya, aku akan menginginkan bungeoppang (roti berbentuk ikan) atau camilan larut malam sekitar jam ini, tapi berkat minuman diet baruku, aku tidak punya waktu untuk merasa lapar! Sebenarnya, aku jarang makan makanan itu sebelumnya karena rasanya tidak enak. Tapi akhir-akhir ini, minuman diet yang kuminum rasanya seperti latte gandum dari kafe saat dicampur dengan susu, jadi aku tidak bisa berhenti meminumnya! Jika aku makan banyak setiap malam, wajahku akan bengkak dan lelah keesokan paginya, tetapi mengatur diet perawatan di rumah dengan minuman diet seperti ini membuat perutku lebih nyaman dan kondisi kulitku tampaknya membaik, jadi aku sangat puas!! Akan sangat membantu jika Anda juga bisa membuat rutinitas seperti ini, alih-alih ngemil saat merasa bosan di malam hari. Selamat malam semuanya!

0
0
komentar 8
  • 눈물나는하이비스커스K1765097214484
    야식은 다이어트 쉐이크로 하면 되겠네요
  • 아낌없는안개꽃G1767423739485
    늦은 밤 붕어빵의 유혹을 뿌리치고 곡물 라떼 같은 쉐이크로 건강한 루틴을 지키시는 모습이 정말 멋지십니다. 덕분에 내일 아침에는 부기 없이 맑은 피부 컨디션으로 기분 좋게 하루를 시작하실 것 같습니다. 전 너무 배가 고파서 뭘 먹어야겠네요.
  • 기적적인자몽F1765096810355
    다이어트 화이팅입니다!
  • 고요한캥거루C1767501012111
    다이어트 쉐이크로 야식 살 걱정 덜 되겠어요
  • 유능한수박K1759858868748
    요즘 다이어트 쉐이크 맛있게 잘 나온다는데 저도 검색해봐야겠어요
  • 열정적인라임M1767348982752
    저도 다이어트 쉐이크 마셔요
    포만감이 들어서 좋더라구요
  • 유머있는바다H1765772377657
    야식으로 쉐이크 좋으네여 ㅎㅎ
    부담없이 마시기 좋을듯해요
  • 위대한코끼리W1767495151212
    밤늦은 시간에 곡물 라떼 맛 쉐이크로 식욕을 조절하시는 모습이 인상적입니다. 우유를 살짝 데워 미지근한 상태로 타서 드시면 소화도 더 잘 되고 숙면을 취하는 데에도 큰 도움이 됩니다.