겨울 밤의 유혹을 이겨내고 냉장고 대신 다이어트 쉐이크를 선택하신 절제력이 정말 대단하십니다. 고소한 곡물 맛으로 허기를 달래며 설 연휴 전까지 식단 관리하시는 그 정성을 진심으로 응원합니다~
Aku mencoba menenangkan diri dengan minum minuman diet...
Aku sedang menonton drama yang sudah lama kutunggu-tunggu sambil berselimut listrik, hangat dan nyaman. Tapi kenapa aku sangat lapar? Aku tadinya berpikir untuk langsung tidur, tapi aku sangat lapar sehingga aku hanya berlama-lama di dekat kulkas. Aku tidak tahu kenapa malam-malam musim dingin terasa begitu panjang dan nafsu makanku meledak. Aku khawatir wajahku akan bengkak besok pagi, jadi aku mengeluarkan minuman diet yang kusimpan jauh di dalam lemari.
Dulu, minum shake seperti ini sulit, tapi sekarang, shake diet yang saya minum memiliki rasa biji-bijian yang kaya dan gurih, jadi rasanya seperti sedang minum camilan lezat. Saya mencampurnya dengan susu dingin dan mengocoknya hingga rata, sehingga rasa lapar saya agak tertahan dan saya merasa bisa menjalani hidup. Jika saya makan sesuatu yang berat di malam hari, saya selalu kembung keesokan paginya, tetapi menggantinya dengan shake diet seperti ini membuat saya merasa jauh lebih baik. Mudah sekali menambah berat badan seiring bertambahnya usia, tetapi saya takut bahkan dengan kebiasaan terkecil sekalipun, jadi saya mencoba memaksa diri untuk bertahan. Sebentar lagi Tahun Baru Imlek, jadi saya punya banyak tempat yang harus dikunjungi, tetapi saya merasa bangga pada diri sendiri karena berhasil mengatur diet saya seperti ini bahkan di rumah. Semuanya, hati-hati jangan sampai masuk angin dan selamat malam!