Rutinitas minum shake diet saya di malam hari akhir-akhir ini untuk menenangkan dan mengatasi wajah saya yang memerah...!

Sudah hampir jam 9 malam... Hari ini dingin sekali, rasanya seperti membeku di luar, tapi di dalam terasa pengap karena pemanas ruangan. Wajahku memerah seperti wortel saat tiba-tiba masuk ke tempat hangat setelah terpapar angin dingin, dan aku masih merasa panas... Setiap kali bercermin, kulitku sepertinya semakin sensitif, dan aku khawatir berat badanku akan naik karena sudah akhir tahun. Jadi akhir-akhir ini, aku mencoba makan malam ringan, dan aku mulai minum shake diet sambil mengatur pola makan dan melakukan perawatan di rumah. Aku merasa jika makan sesuatu di larut malam, wajahku akan bengkak dan kondisi kulitku memburuk keesokan harinya... Sejujurnya, aku agak pilih-pilih dan penakut, jadi aku sangat khawatir apakah rasanya enak, tapi shake diet ini ternyata sangat kaya dan mengenyangkan! Setelah mencuci muka dan memakai masker wajah, aku hanya minum shake diet seperti ini, dan rasanya seperti aku telah menyelesaikan rutinitas perawatan malamku yang sempurna. Namun di sisi lain, saya sedikit khawatir bahwa hanya mengonsumsi ini saja mungkin tidak cukup nutrisi... Apakah ada di antara kalian yang mengatur malam hari seperti saya dengan minuman diet saat keluar rumah? Jika kalian punya tips bagus, tolong beri tahu saya!