Saya sedang mencoba minuman diet di tengah musim dingin. Saya ingin merasa sedikit lebih ringan.

Sinar matahari sore pukul 3 di musim dingin yang menerobos jendela begitu menenangkan...

Pemanas ruangan di kantor membuat wajahku kering, dan karena gula darahku rendah, aku seperti biasa makan jeruk mandarin ketika tiba-tiba aku melihat wajahku di monitor dan terkejut. Aku pasti makan terlalu banyak makanan enak saat menghadiri berbagai acara akhir tahun. Begitu sampai di rumah, aku mengeluarkan minuman diet yang tersimpan di dalam laci dan meletakkannya di atas meja. Aku benar-benar merasa perlu lebih memperhatikan diriku sendiri. Dulu aku hanya membiarkan diriku kelaparan, tetapi sekarang di usia 40-an, membiarkan diriku kelaparan terlalu melelahkan, dan kulitku tidak seelastis dulu. Minuman diet yang kupilih kali ini memiliki rasa biji-bijian, jadi kaya dan mudah diminum. Ketika aku mencampurnya dengan susu dan menikmatinya perlahan, pikiranku yang tadinya pusing terasa sedikit lebih tenang. Aku mencoba menganggapnya sebagai proses membangun kebiasaan gaya hidup sehat, bukan upaya buta untuk menurunkan berat badan. Listrik statis membuat rambutku beterbangan dan cuacanya dingin, tapi mulai besok, aku akan memastikan untuk selalu membawa sebungkus minuman diet ini di tasku dan memperlakukan diriku sendiri dengan lebih baik.

Semoga Anda semua menikmati waktu yang nyaman di sore hari yang dingin di musim dingin ini, sambil menikmati secangkir teh hangat...