수영장에서 사용하는 소독제로 피부가 건조해졌다면, 샤워 직후 미스트와 로션을 발라 보습막을 만들어주는 게 정말 좋은 방법이에요. 운동으로 혈색도 좋아지고, 꼼꼼하게 보습까지 챙기니까 몸도 피부도 한층 더 건강해질 거예요!
Saya mulai berenang untuk kesehatan, dan saya merasa jauh lebih baik dan segar! Berkeringat sepertinya membantu mengeluarkan racun, dan kulit saya tampak lebih cerah. Tapi mungkin itu karena air kolam renang mengandung disinfektan.
Setelah mandi, kulitku terasa sangat kencang. Jika tidak segera dilembapkan, kulitku akan cepat kering.
Jadi akhir-akhir ini, tepat setelah saya mandi
Aku menyemprotkan banyak Avene mist dan mengoleskan losion tubuh Illiyoon untuk menciptakan lapisan pelembap di seluruh tubuhku, dan hasilnya jauh lebih baik. Namun, merawat kulit saat berolahraga ternyata tidak semudah yang kukira.
Namun aku tidak bisa menyerah begitu saja karena aku bisa melihat bahwa dagingku semakin kencang.
Jadi saya bekerja lebih keras! Bagi kalian yang berenang, bagaimana cara kalian menjaga tubuh tetap terhidrasi?
Kalau kalian punya tips, aku sangat ingin tahu. Karena kulit tubuh sama pentingnya dengan kulit wajah, mulai sekarang aku akan lebih memperhatikannya. Haha. Hari ini, aku mengakhiri hariku dengan hari yang menyenangkan bersama Ounwan dan perawatan kulit! Mari kita semua sehat dan cantik! Semangat~~!