Mari saya bagikan cara mendinginkan kulit Anda setelah berolahraga!

Saya baru mulai berlari, dan setelah berlari, wajah saya jadi merah seperti ubi jalar yang terbakar, hahaha.

Jika demam berlangsung lama, pori-pori bisa membesar dan kulit bisa menua.

Begitu selesai berolahraga, saya menyemprotkan Avene mist dalam jumlah banyak yang saya simpan di lemari es ke wajah saya untuk benar-benar mendinginkannya.

Lain kali, jika Anda menggunakan masker yang menenangkan, Anda akan langsung merasakan kulit Anda menjadi lebih tenang.

Demamnya memang cepat mereda dan saya merasa segar kembali.

Berolahraga itu baik, tetapi baru-baru ini saya menyadari bahwa menjaga kesehatan kulit sangat penting.

Terutama, Anda tahu kan bahwa Anda tidak boleh lupa untuk mengoleskan tabir surya secara menyeluruh?

Saya merasa kulit saya menjadi jauh lebih sensitif setelah berkeringat, jadi saya mencoba mencuci muka dengan lebih lembut dari biasanya.

Mari kita buat rutinitas cerdas yang sekaligus berolahraga dan merawat kulit Anda!

Jika ada tips atau metode perawatan kulit untuk mereka yang berolahraga, saya sangat penasaran.