Saya mulai memeriksa kondisi kulit saya setelah berusia 30 tahun.

Saat saya berusia 20-an, bahkan jika saya mengalami jerawat, jerawat tersebut akan mereda dengan sendirinya setelah beberapa hari. Tetapi sekarang saya berusia 30-an, kulit saya tidak pulih semudah dulu. Jadi akhir-akhir ini, alih-alih hanya menganggapnya sebagai "Tidak apa-apa," saya mencoba untuk lebih berhati-hati dalam merawat kulit saya.

Setelah mencuci muka di pagi hari, saya memeriksa tekstur kulit saya terlebih dahulu. Pada hari-hari ketika riasan menempel dengan baik, kulit saya dalam kondisi bagus, sedangkan pada hari-hari ketika terasa sangat iritasi, itu karena saya kurang tidur atau dehidrasi sehari sebelumnya. Saya juga memeriksa apakah kulit saya terasa kurang elastis dari sebelumnya. Saya merasa terganggu ketika melihat garis-garis halus dan kerutan saat tersenyum.

Selain itu, pada hari-hari ketika warna kulitku terlihat kusam, aku mempertimbangkan apakah aku sedang stres. Sekarang aku menyadari bahwa kulit bukan hanya masalah permukaan. Aku merasa semuanya terhubung dengan gaya hidupku, kondisi fisikku, dan keadaan pikiranku.

Akhir-akhir ini, daripada mengganti kosmetik, saya mencoba mendengarkan sinyal yang diberikan kulit saya. Kulit di usia 30-an itu jujur, dan saya percaya kulit akan kembali sebaik perawatan yang diberikan. Seberapa sering Anda memeriksa kondisi kulit Anda akhir-akhir ini?