Saya telah mencatat beberapa kebiasaan gaya hidup yang dapat merusak kulit Anda.

Kamu mencuci muka terlalu keras. Ada kemungkinan besar banyak surfaktan yang ditambahkan, dan yang terpenting, itu merusak lapisan pelindung kulitmu, kan?

Selain itu, gosok kulit Anda dengan handuk secara perlahan untuk menghilangkan kelembapan. Kulit yang sehat pun bisa menjadi sensitif, jadi sebaiknya oleskan losion tubuh saat kulit Anda masih sedikit lembap.

Saya juga punya kebiasaan menopang dagu di tangan atau sering menyentuh kulit. Saya rasa ini cara cepat untuk tanpa sadar menyebarkan bakteri dari tangan ke wajah. Seharusnya saya tidak menggaruk. Jika Anda menggaruk karena gatal, itu bisa menyebabkan bekas luka, dan akibatnya akan sangat menyakitkan.

Selain itu, saya memikirkan hal-hal seperti tetap berada dekat dengan pemanas ruangan di musim dingin dan sarung bantal yang saya tidak ingat kapan terakhir kali saya mencucinya!

Bahkan jika kamu hanya mengikuti hal-hal yang tercantum di atas, kulitmu akan tetap bagus, kan?