햄햄
오오 맞아요 수건 깔고 자고 주 1회 베개커버 바꿔주기 를 루틴으로 하면 좋을 것 같아용
Saya senang berolahraga dan banyak berkeringat, tetapi suatu saat, saya menyadari ada ruam hanya di pipi saya. Ternyata itu disebabkan oleh sarung bantal yang saya gunakan setiap malam. Sejak saat itu, saya mengganti sarung bantal setiap dua hari sekali, meskipun merepotkan, atau tidur dengan handuk bersih di bawahnya. Hanya dengan mengganti satu hal ini, kemerahan di wajah saya berkurang drastis. Sebelum beralih ke kosmetik lain, saya rasa yang terpenting adalah menjaga kebersihan area yang bersentuhan dengan wajah terlebih dahulu. Saya sangat merekomendasikan ini untuk pria seperti saya.