Apakah ada yang pernah mencoba suplemen diet CLA?

Akhir-akhir ini saya sedang mencari suplemen diet sambil berolahraga, dan semua orang bilang CLA bagus untuk mengurangi lemak tubuh, jadi saya membelinya kali ini, berpikir mungkin saya akan tertipu. Jika Anda membelinya dari tempat yang murah, harganya tidak terlalu memberatkan.

Saya sudah mengonsumsinya selama beberapa minggu sekarang, dan sejak saya mengontrol pola makan saya, saya benar-benar merasa tubuh saya menjadi lebih ringan.

Tapi saya tidak yakin apakah ini efek plasebo atau memang benar-benar berkat suplemen diet tersebut.

Bagi siapa pun yang pernah mencoba CLA, bisakah Anda memberi saya beberapa tips tentang kapan sebaiknya mengonsumsinya, sebelum atau sesudah makan?

Sebenarnya, saya agak khawatir karena saya pernah menderita sakit maag di masa lalu setelah mengonsumsi suplemen diet yang salah!

Kali ini, aku benar-benar ingin berhasil dalam dietku~~