Saya sedang mencatat kondisi kulit saya hari ini.

Bagaimana harimu? Sekarang setelah memasuki usia 30-an, aku mulai merasakan vitalitas yang kuat yang tidak bisa ditutupi hanya dengan kosmetik.

Dulu saya berpikir bahwa selama tidak ada jerawat, saya baik-baik saja, tetapi sekarang, bahkan sedikit kelelahan pun sepertinya membuat wajah saya menunjukkan "Saya lelah". Jadi, selama sebulan terakhir, saya benar-benar bertekad untuk memantau kondisi kulit saya.

Ini bukan sesuatu yang muluk-muluk, hanya tiga hal yang selalu saya patuhi. Pertama, minum suplemen nutrisi secara teratur. Kedua, paksakan diri untuk minum banyak air. Dan terakhir, apa pun yang terjadi, tidurlah sebelum jam 11 malam! Sejak saya menerapkan kebiasaan ini, saya merasa mengelola kondisi kulit saya menjadi jauh lebih mudah.

Dulu saya berpikir mengoleskan essence mahal saja sudah cukup, tetapi saya telah belajar bahwa menutrisi kulit dari dalam benar-benar sangat penting. Meskipun saya sering kekurangan waktu karena kesibukan kerja dan mengurus anak, saya percaya bahwa meluangkan waktu bahkan hanya 10 menit sehari untuk merawat kulit saya baik untuk kesehatan mental saya.

Aku benar-benar merawatnya, jadi saat aku mencuci muka di pagi hari, tekstur di ujung jariku terasa berbeda. Riasanku jadi bagus sekali, rasanya menyenangkan melihat diriku di cermin! Haha

Saya rasa akan sangat baik untuk perawatan kulit Anda jika Anda membiasakan diri mencatat kondisi kulit Anda setiap hari seperti ini.

Apakah Anda punya "kunci rahasia" atau kebiasaan sendiri akhir-akhir ini? Silakan bagikan di kolom komentar, meskipun itu hal kecil. Mari kita menua dengan anggun bersama di usia 30-an! :)