Kulitku menjadi lebih sensitif karena sekarang musim semi. Bagaimana cara merawatnya?

Akhir-akhir ini, kulit saya menjadi sangat sensitif, dan itu menjadi kekhawatiran. Kulit saya mudah memerah dan berjerawat bahkan karena iritasi terkecil, dan saya merasa frustrasi setiap kali melihat ke cermin. Mengganti sabun cuci muka dan kosmetik tampaknya tidak banyak berpengaruh, dan saya bingung apakah ini karena gaya hidup saya atau masalah internal. Saya membaca di internet bahwa perawatan laser, pengelupasan kulit, dan penguat kulit baik untuk meredakan masalah kulit, tetapi saya ingin tahu apakah perawatan tersebut benar-benar aman untuk kulit sensitif. Apakah perawatan eksternal saja sudah cukup, atau haruskah saya juga mempertimbangkan faktor internal seperti diet dan hormon? Jika Anda pernah mencoba perawatan dermatologis, mohon bagikan metode mana yang menurut Anda paling membantu, dan kebiasaan gaya hidup apa pun yang menurut Anda efektif dalam menenangkan kulit Anda. Itu akan sangat membantu.