Keajaiban minum air dan tidur nyenyak... Kondisi kulitku sedang dalam kondisi terbaik hari ini!

Biasanya saya hanya menulis postingan yang mengeluh tentang kondisi kulit saya yang buruk, tetapi hari ini saya merasa sangat bangga sehingga saya ingin berbagi pencapaian ini. Kemarin, saya sengaja minum hampir 2 liter air hangat sepanjang hari. Selain itu, saya tidak melihat ponsel pintar saya di malam hari, tidur lebih awal, dan tidur nyenyak selama 8 jam tanpa terbangun sekalipun. Jadi ketika saya bangun pagi ini dan melihat ke cermin, kulit wajah saya benar-benar bersih, dan saya bisa melihat cahaya transparan yang muncul dari dalam kulit saya! Tidak ada sedikit pun tanda kekeringan, dan teksturnya selembut kulit bayi, membuat mencuci muka terasa luar biasa. Meskipun menggunakan kosmetik mahal itu penting, saya menyadari sekali lagi hari ini kebenaran bahwa nutrisi terbaik untuk kulit memang adalah "hidrasi yang cukup" dan "tidur malam yang nyenyak." Saya berencana untuk mengingat kondisi kulit ini dan memastikan untuk mempertahankan kebiasaan minum banyak air dan tidur lebih awal. Apakah semua orang minum banyak air hari ini?