Saya akan mulai mencatat kondisi kulit saya mulai hari ini.

Setelah memeriksa kondisi kulit saya hari ini, saya merasa wajah saya secara umum jauh lebih berminyak dari biasanya. Kilapnya sangat terasa di sekitar dahi dan hidung, dan sebum tampak lebih menonjol seiring berjalannya siang hari. Bahkan setelah mencuci muka, saya bisa merasakan minyak kembali setelah beberapa saat.

Saya juga memperhatikan beberapa jerawat kecil di sekitar dagu dan pipi saya. Jerawat itu tidak terlalu merah atau sakit, tetapi terasa sedikit bergelombang saat disentuh. Saat melihat lebih dekat di cermin, saya juga merasa pori-pori saya sedikit tersumbat, dan saya menduga jerawat tersebut disebabkan oleh penumpukan sebum.

Hari ini, saya merasa debu halus setelah beraktivitas di luar dan memakai masker dalam waktu lama mungkin berpengaruh, dan begadang serta makan makanan berlemak akhir-akhir ini juga mungkin berperan. Jadi, saya mencuci muka lebih bersih dari biasanya dan menggunakan perawatan kulit yang berfokus pada hidrasi untuk menghindari iritasi kulit.

Besok, saya berencana untuk lebih memperhatikan hidrasi untuk mencegah produksi minyak berlebih dan berhati-hati agar tidak sering menyentuh wajah dengan tangan. Untuk area yang berjerawat, saya bermaksud untuk terus mencatat perubahan kondisi saya dengan fokus pada perawatan yang menenangkan tanpa menimbulkan iritasi.