Kondisi kulitku hari ini...

Meskipun aku tahu seharusnya tidak makan makanan pedas dan asin, aku tidak bisa menahan godaan tadi malam dan makan tteokbokki sebelum tidur, jadi aku benar-benar ngeri ketika melihat diriku di cermin pagi ini.

Selain wajahku yang bengkak, tiba-tiba muncul tiga bintik merah kecil di sekitar mulut dan daguku. Biasanya, ketika perutku tidak enak badan, gejalanya langsung muncul di area daguku.

Sepertinya kulitku sedang bereaksi hebat karena kemarin aku makan sesuatu yang terlalu pedas.

Pagi ini saya menggunakan kompres es untuk sedikit mengurangi pembengkakan sebagai solusi cepat, tetapi sensasi panas di dalam masker saya belum hilang sepanjang hari, sehingga terasa sangat pengap. Saya pasti akan makan salad untuk makan malam nanti, mengenakan kompres yang lembut dan menenangkan, dan merenungkan tindakan saya.

Saya tahu secara teoritis bahwa kondisi kulit berhubungan langsung dengan apa yang Anda makan, tetapi sangat sulit untuk mempraktikkannya. Semuanya, harap berhati-hati dengan camilan larut malam.