속부터 챙기는 관리법을 공유해주셔서 정말 유익했어요. 꾸준히 실천하신 모습이 동기부여가 되고 저도 따라 해보고 싶습니다.
Sekarang setelah usiaku melewati tiga puluh, aku menyadari bahwa aku perlu merawat kesehatan dari dalam terlebih dahulu! Izinkan aku berbagi tips perawatan kulit pribadiku!! Haha.
Halo semuanya! Apakah kalian semua menjalani hari yang aman dan menyenangkan hari ini? Sulit dipercaya sudah pertengahan Maret; waktu benar-benar berlalu begitu cepat! Sekarang aku sudah berusia 30-an, tidak seperti dulu, bekas bantal lebih lama terlihat saat bangun tidur, dan aku benar-benar merasakan elastisitas kulitku tidak seperti dulu lagi. ㅠㅠ Terutama karena dulu aku sering menghilangkan stres dengan alkohol, aku sering terkejut melihat betapa kusam dan lelahnya kulitku keesokan harinya. Jadi akhir-akhir ini, aku berusaha keras mengurangi minum alkohol demi kesehatan, dan aku sangat bangga melihat tekstur kulitku terlihat lebih bersih sekarang setelah aku menjauhi alkohol!! Haha.
Jujur saja, saat berusia 20-an, saya hanya sekadar mengoleskan pelembap sebelum tidur, tetapi sekarang mengaplikasikan ampul beberapa kali mulai dari rutinitas perawatan kulit dasar telah menjadi tips andalan saya untuk perawatan kulit!! Terutama saat pergantian musim, kekeringan internal cenderung memburuk, jadi saya memastikan untuk menggunakan produk yang mengandung asam hialuronat. Jika saya menggabungkan ini dengan pijat gua sha bahkan hanya 5 menit setiap malam, itu meningkatkan sirkulasi limfatik dan terasa seperti kontur wajah saya menjadi lebih tegas—rasanya seperti semua kelelahan yang menumpuk sepanjang hari hilang begitu saja. Sekarang saya berusia 30-an, rasanya setiap kebiasaan harian ini menentukan kulit wajah saya, jadi saya tidak bisa meninggalkannya begitu saja!! Yah, saya memang harus menikah suatu saat nanti... haha.
Aku sangat berharap kamu meluangkan waktu untuk bersantai dan memulihkan diri sambil menikmati secangkir teh herbal hangat!! Haha. Mari kita semua menjaga diri agar tetap sehat dan cantik sehingga kita bisa mengambil banyak foto menakjubkan di musim semi ini dengan wajah berseri-seri!!