밤샘 작업 때문에 피부가 많이 상하셨을 텐데 오늘은 일찍 주무시고 수분 보충 잘해주시는 게 좋을 것 같아요.
Berikut kondisi kulit saya yang menyedihkan hari ini setelah begadang semalaman.
Saya bekerja tanpa henti di depan monitor sejak kemarin malam hingga dini hari ini.
Akibat kurang tidur selalu mengerikan, tetapi kondisi kulitku hari ini benar-benar yang terburuk. Pigmentasi gelap terlihat jelas di bawah mata, dan kelembapan di pipiku benar-benar hilang, meninggalkan tekstur yang sangat kasar.
Bahkan sekarang, saat saya buru-buru menyelesaikan mencuci muka dan melihat ke cermin untuk menulis catatan tentang kondisi kulit saya hari ini, wajah saya terasa sangat kencang. Saya bangga telah menjaga hidrasi tubuh dengan baik, tetapi sekali lagi saya menyadari bahwa itu tidak ada gunanya menghadapi kelelahan fisik yang menumpuk. Sepertinya saya perlu istirahat yang cukup mulai sekarang.
Dengan menjadikan kondisi kulitku yang mengerikan hari ini sebagai cermin, sebaiknya aku tidur lebih awal malam ini. Kuharap besok pagi aku akan berada dalam kondisi yang sedikit lebih baik setelah cukup tidur.