Berikut catatan kondisi kulit saya hari ini, yang berantakan setelah mengalami sakit perut akibat camilan pedas larut malam.

Karena stres, semalam saya memesan dan makan gurita tumis yang sangat pedas, dan akhirnya mengalami gangguan pencernaan, sehingga saya bolak-balik ke kamar mandi sepanjang malam.

Perutku sakit, jadi wajahku berubah warna menjadi kusam pagi ini, menjadikan ini catatan yang benar-benar buruk tentang kondisi kulitku hari ini.

Tiga jerawat besar berwarna merah sudah muncul di sekitar dagu saya, dan seluruh wajah saya terasa keriput karena dehidrasi parah, jadi saya menuliskan kondisi kulit saya hari ini karena frustrasi.

Karena perutku sedang tidak enak badan, rasanya kulitku menolak semua yang kuoleskan, sebagus apa pun krimnya.

Melihat catatan kondisi kulit terburuk saya hari ini, saya berjanji untuk tidak mengonsumsi camilan larut malam untuk sementara waktu.

Aku menyadari dengan getir kebenaran bahwa kulitmu hanya akan bersih ketika batinmu tenang.

Aku sebaiknya minum teh plum hangat dan memakai masker wajah yang menenangkan.