Pertanyaan tentang Kesehatan Kulit: Apakah hanya dengan minum banyak air dan cukup tidur akan benar-benar memberikan perbedaan?

Jujur saja, belakangan ini saya agak lalai dalam perawatan kulit, tetapi baru-baru ini saya sering mendengar bahwa kulit wajah saya terlihat sangat buruk. Seorang teman mengatakan bahwa dasar kulit sehat adalah minum banyak air dan cukup tidur; apakah itu benar-benar bisa mencerahkan warna kulit saya sedikit?

Sebagai alternatif, saya bertanya-tanya apakah akan menjadi ide bagus bagi seorang pria untuk memulai dengan sesuatu yang tidak terlalu berat, seperti perawatan kulit dasar atau pengelupasan ringan. Jika Anda memiliki kebiasaan kecil atau metode yang berhasil untuk Anda, silakan bagikan saran Anda. Jaga kesehatan Anda baik-baik, semuanya, dan selamat malam.