Bagaimana dengan seledri air untuk kulitmu? 😁

Metode perawatan kulit saya sendiri

Saya berusaha menyimpan hal-hal ini.

 

1 bungkus sehari

Hidrasi yang cukup

Tidur yang cukup

Dan membantu menjaga kesehatan kulit.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan musiman~!!

 

Minari sedang musimnya sekarang, lho.

Dijual di supermarket pada akhir pekan. Beli seikat seledri air, bersihkan secara menyeluruh, dan

Saya memakannya dengan perut babi.

Saya sangat menikmati makanannya.

 

 

Minari mengandung antioksidan seperti vitamin C dan beta-karoten,

Dikatakan memiliki efek positif dalam meredakan masalah kulit, melembapkan, dan menjaga elastisitas kulit.

 

Kulit kita bisa berubah tergantung pada makanan yang kita konsumsi, jadi...

Karena toh kamu akan makan, pastikan untuk mengonsumsi makanan musiman.

Saya pikir akan lebih baik untuk memilih dan mengonsumsi makanan yang juga baik untuk kulit.

 

Namun, harap berhati-hati karena jus seledri air dapat menyebabkan peradangan atau gatal jika terkena kulit.

Saya mendengar bahwa konsumsi berlebihan juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan seperti sakit perut dan diare.

Anda tidak seharusnya makan terlalu banyak hanya karena rasanya enak.

Tapi, aku memang makan terlalu banyak lol.

Karena saya mengalaminya tanpa gejala apa pun, saya rasa itu tergantung pada kasus per kasus.

 

Apakah ini karena saya makan seledri air akhir pekan lalu?

Kulitku dalam kondisi prima hari ini, dengan elastisitas dan hidrasi yang baik! ♥️