Saya sudah menjalani diet selama dua minggu, tetapi berat badan saya tidak kunjung turun.

Akhir-akhir ini, saya berusaha keras untuk mengikuti diet rendah karbohidrat, tinggi lemak. Saya membuatnya sederhana dengan Bulletproof Coffee untuk sarapan dan fokus pada protein untuk makan siang dan makan malam... tetapi angkanya tidak turun sebanyak yang saya harapkan, jadi saya sedikit kehilangan motivasi. Apakah normal mengalami stagnasi secepat ini? Tubuh saya terlihat sedikit membaik, tetapi saya bertanya-tanya apakah itu hanya imajinasi saya haha. Saya sangat lapar hari ini sehingga saya memanggang perut babi dan memakannya, dan sekarang saya merasa sedikit malu pada diri sendiri... Namun, saya tidak akan menyerah; saya berencana untuk berusaha keras lagi mulai besok! Semoga berhasil dengan diet kalian semua!!