Hari ke-5 latihan pagi!

Ini hari ke-5 latihan kardio 30 menit dalam keadaan perut kosong pada jam 7 pagi!!

Tantangan untuk menurunkan berat badan secara perlahan dan tanpa terlalu memaksakan diri!

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komentar 6
  • 사냥꾼같은수선화U1776045309673
    화이팅입니다. 운동은 꾸준함이 최고죠
  • 상냥한벚꽃F1776046655183
    열심히하시네요! 저도운동해야하는데
  • 자유로운독수리U1776046678807
    우아 대단하세요...
  • 기분좋은카네이션J1776045869075
    모닝운동 응원합니다!
  • 이끌어내는고라니P1776047185996
    대단하세요. 저는 아침운동 못하겠던데 정말 멋지십니다. 본받아야할 부분이에요. 앞으로도 파이팅 응원합니다
  • 멋진멧돼지S1776059687827
    꾸준함이 제일 중요한 것 같습니다 
    너무 무리하지 않는선에서요