재치있는계단B1776055917334
빠지긴하는데 유지가 어렵더라구요..ㅠ.ㅠ
Apakah ada yang pernah mencoba puasa intermiten, yaitu berpuasa selama 17 jam? Saya pernah mendengar metode ini efektif, tetapi saya belum merasakan perbedaannya. Saya juga tidak yakin berapa lama saya harus melakukannya...